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Meditazione e Rilassamento (in presenza)

Mindfulness e rilassamento guidato: voce e musica. Incluso nei carnet.

  • Single class Fr 20.-
  • Via Pianello

Service Description

La pratica consiste in: - 10 minuti di mindfulness - 10/15 minuti di meditazione di Kundalini Yoga (con musica o mantra) - 25/30 minuti di rilassamento profondo guidato a voce con musica (tipo yoga nidra) ​ Ogni terzo lunedì del mese. Prossime date 21 marzo - 18 aprile - 16 maggio - 20 giugno


Upcoming Sessions


Contact Details

  • Yoga Loft Ticino, Via Pianello 6b, Cureglia, Ticino, Switzerland

    +41 78 228 7636

    yogaloft.ticino@gmail.com