BREATHWORK E ARTE PER L'EQUINOZIO D'AUTUNNO

Equilibrio e serenità

Domenica 22.09.2024, ore 14:30 - 18:45

Spazio Amélier, ARZO, TICINO (CH)

Via Antonio Rinaldi 8 • 6864 Arzo

Con Susana Tavares e Giulia Fonti

Celebriamo il momento cosmico, l'equilibrio, la vita, l'arte, la socialità, un nuovo inizio!

Vieni a celebrare con noi questa giornata speciale: inizia un nuovo ciclo, più equilibratə, più leggerə, più presente, più consapevole. Ritagliati dei momenti speciali e profondi!

ISCRIVITI QUI (RSVP)

La nostra proposta

Ti proponiamo una giornata per salutare l'Estate che ci lascia, per celebrare l'energia dell'Autunno e l'equilibrio fra luce e ombre. Lasciamo cadere foglie secche ed riaccendiamo dentro, con coraggio e dolcezza, la nostra luce interiore.

Cosi come fa con la Terra, l’Autunno ci richiama a lasciare cadere le vecchie foglie delle nostre anime: i vecchi schemi mentali, i vecchi attaccamenti, i vecchi rimpianti, i vecchi traumi, per poi lavorare nella nostra interiorità, trovando dentro di noi quella luce pura ed eterna che ci guida sempre, verso l’illuminazione, verso un nuovo germogliare, verso una presa di coscienza, verso la guarigione e la liberazione.

Il programma prevede un momento di movimento libero, una sessione di Breathwork per un rilascio emozionale, e un workshop di pittura accessibile a tutti.

PROGRAMMA

14:15 | Arrivo e accoglienza

14:30 - 14:50 | Introduzione al workshop artistico, con Giulia

15:00 - 17:30 | Sessione di Breathwork per un rilascio somato-emozionale, con Susana

17:30 - 17:45 | Pausa

17:45 - 18:45 | Workshop di pittura (colori ad acqua su carta) con Giulia e conclusione.

SUL BREATHWORK

Una tecnica semplice e potente per un rilascio e integrazione emotiva

https://www.susanadesousatavares.net/breathwork

CONTRIBUTO E PAGAMENTI

Prezzo: 90.- CHF per chi ha già partecipato a sessioni di Breathwork con Susana

Prezzo: 95.- CHF per chi partecipa per la prima volta (ci sarà un breve webinar introduttivo la sera prima)

L'evento è confermato con un minimo di 7 iscritti entro il 18.09.

Per abbonati Yoga Loft è previsto sconto del 10% fino al 21 settembre.

Massimo di 12 partecipanti.

Modalità di pagamento (indicare sempre nome e causale):

- Tramite Twint allo 079 280 4648,

- In contanti presso Yoga Loft a Cureglia,

- Tramite bonifico bancario a:

Banca Raiffeisen, Gravesano

IBAN (CHF): CH81 8080 8007 8487 8691 7 - nr. di CB: 80808

SWIFT-BIC: RAIFCH22
Indirizzo: Via Pianello, CH-6944 Cureglia

Conto intestato a: Susana De Sousa Tavares

Note:

L'evento è confermato con un minimo di 8 partecipanti entro l'17.09.
Per confermare l'iscrizione è necessario procedere al pagamento.
Per usufruire dello sconto Early Bird è necessario effettuare il pagamento entro il 12.09.
In caso di annullamento il proprio posto puo' essere regalato ad un'altro partecipante. In alternativa possiamo creare un buono per un'evento futuro, con penalità di Fr. 20.- per costi organizzativi.
Un paio di giorni prima dell'evento vi scriveremo con un promemoria, dettagli logistici e organizzativi.
L'evento sarà in italiano (some English possible).

Meet The Team

SUSANA TAVARES

Kundalini Yoga e Breathwork

Susana è nata a Lisbona, Portogallo, negli anni '70. È molto attiva ed entusiasta nella promozione e diffusione della salutogenesi e di tecniche con potenziale per espandere la coscienza, aumentare l'autenticità e la responsabilità personale e, in generale, nello stimolare gli esseri umani ad intraprendere un ruolo più attivo verso l’auto-conoscenza e l'autoguarigione.

Oltre alla formazione come insegnante di Kundalini Yoga e meditazione, Susana ha seguito, nel 2021, una formazione intensa come facilitatrice di Breathwork per un rilascio somato-emozionale.

Attualmente offre anche percorsi profondi di trasformazione e crescita personale, basati sull'integrazione emotiva.

Per più informazioni: www.susanadesousatavares.net

GIULIA FONTI

Pittrice e insegnante d'arte

Giulia è nata a Lugano, in Svizzera, negli anni '60. È un’artista specializzata in pittura e nelle arti plastiche. Inizia a pubblicare i suoi disegni su “La Rivista di Lugano“ all’età di 16 anni.

È un’artista poliedrica che utilizza tecniche e materiali diversi per esplorare l’universo femminile e approfondire la ricerca sul movimento e l’espressione del corpo, al centro della sua arte. Sensibile al fascino della parola scritta, i suoi disegni e le sue opere illustrano anche libri di poesia.

L’opera di Giulia Fonti si snoda attraverso un percorso di continua esplorazione tecnica, pur mantenendo sempre uno stile ben definito e riconoscibile che dà corpo ad apparizioni oniriche, senza tempo

Ci accoglie in un ex-teatro di inizio ‘900, lo spazio Amélier ad Arzo, che ha creato per dare spazio alla sua e altrui creatività.