Escursione Yoga e Natura in Val Verzasca

Con Susana Tavares e Carlotta Giacometti.

Tutti i dettagli QUI.

Iscrizioni: Tramite tasto RSVP

PROGRAMMA

• 9:15 | Ritrovo a Tenero-Contra parcheggio gratuito; ci raduniamo, lasciamo qualche auto e proseguiamo assieme per Brione Verzasca)
• 9:50 | Ritrovo a Brione Verzasca (per chi preferisca lasciare l'auto a pagamento): posteggi via Ponte Oscuro 1 (prima del ponte, di fronte al campo di calcio).
• 10:00 | Cerchio di presentazioni e spostamento nel bosco Gere.
• 10:30 - 11:00: Percorso nel bosco Gere, un bosco golenale ricco di biodiversità.
• 11.00 - 12:30 | Kundalini yoga e meditazione con Susana Tavares, nel prato attorniati dal bosco a pochi passi dal fiume con vista sul Poncione della Marcia con le sue pareti lisce verticali.
• 12:30 - 13:15 | Spostamento al Pozzo Oscuro seguendo un breve tratto di sentiero e bagno nel fiume.
• 13:15 - 14:15 | Picnic in riva al fiume
• 14:30 - 15:00 | Meditazione nel bosco vicino al Pozzo.
• 15:00 - 16:00 | Conclusione e rientro ai parcheggi.

PREZZO

>18 anni: CHF 60.-

<18 anni: CHF 20.-

Famiglie: CHF 130.-

(potrebbe essere troppo impegnativo per bambini sotto 8/9 anni)

Sconto del 10% per partecipanti con carnet Yoga Loft attivo, per utenti Calendar People registrati e per gruppi di più di 5 persone.