L'Equilibrio: Sessione di Breathwork per un rilascio somato-emozionale
dom 21 set
|Mezzovico-Vira
Un evento speciale per un rilascio di stress e integrazione di emozioni ristagnate. Un momento profondo di auto guarigione, potente e liberatorio, per lasciar andare, per alleggerirsi, per trovare maggiore equilibrio interiore. Con Susana D. S. Tavares
Time & Location
21 set 2025, 15:00 – 18:00
Mezzovico-Vira, Via Cantonale 47, 6805 Mezzovico-Vira, Switzerland
About the Event
In giornata di Luna Nuova e di Equinozio, proponiamo un momento per sentire di più, per ritrovare il proprio equilibrio interiore, per accedere a memorie “perdute”, per conoscersi meglio, per poter cambiare, trasformarsi, guarire, evolvere.
Adatto a chiunque voglia stare meglio in modo sostenibile, guarendo da dentro, attivando forze interiori di auto-guarigione, rilasciando stress o integrando traumi passati.
Una sessione aperta a tutti (>21).
Massimo di partecipanti: 12/13 (solo in presenza)
ATTIVITÀ
Pranayama, meditazione guidata, movimento somatico, sessione di Breathwork per un rilascio somato-emozionale.