Un nuovo inizio: Sessione di Breathwork per un rilascio somato-emozionale
sab 10 gen
|Mezzovico-Vira
Un evento speciale per chiarire i propri intenti e per permettersi un rilascio emozionale. Un momento profondo di auto guarigione, potente e liberatorio, per lasciar andare il 2025, per alleggerirsi, per iniziare qualcosa di nuovo. Con Susana D. S. Tavares
Data e luogo
10 gen 2026, 15:00 – 18:30
Mezzovico-Vira, Via Cantonale 47, 6805 Mezzovico-Vira, Switzerland
Sull'evento
Per iniziare al meglio il nuovo anno, per iniziare qualcosa di nuovo, proponiamo un momento per fermarsi e sentire, per accedere a memorie “perdute”, per conoscersi meglio, chiarire intenti, per poter cambiare, trasformarsi, guarire, evolvere.
Adatto a chiunque voglia stare meglio in modo sostenibile, guarendo da dentro, attivando forze interiori di auto-guarigione, rilasciando stress o integrando traumi passati.
Una sessione aperta a tutti (>21/22).
Massimo di partecipanti: 14 (solo in presenza)
ATTIVITÀ
Pranayama, respiro circolare, meditazione guidata, movimento somatico, sessione di Breathwork per un rilascio somato-emozionale.