Serata sonora con gong, handpan, mantra e movimento

Attraverso il potere del movimento libero, delle vibrazioni sonore di Gong e Handpan​ e del canto di mantr,  il nostro corpo riesce a liberarsi dagli effetti di ansia, stress, paura, tristezza, rabbia, a ricaricarsi e rigenerarsi. Una serata di questo tipo aiuta ad allineare la mente e il corpo portando calma e benessere.

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Dopo una meditazione di preparazione, lasceremo il corpo libero di muoversi e di esprimersi con la danza estatica.

In seguito il suono del gong e dell'handpan ci guideranno in un lungo rilassamento, sciogliendo nodi emotivi o blocchi, risvegliando la nostra intuizione ed elevando la nostra frequenza.

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Infine faremo uscire la nostra voce (o restiamo in ascolto) con il canto dei mantra, che concluderanno questa serata speciale, ricca dell'energia di ognuno.

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Numero massimo d partecipanti: 17

PROGRAMMA

19.15: Meditazione e cerchio di apertura

19:45: Danza libera / ecstatic dance

20.30: Rilassamento con Handpan

20.45: Bagno di Gong

21.15: Canto di Mantra

21.40: Tisana e spuntino

LUOGO

Spazio Inverso, Stabile Arca, Via alle Pezze 13, 6950 Tesserete (Ticino, CH)

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CONTRIBUTO

Fr. 50.- (prezzo pieno)

Sconto del 10% per abbonati Yoga Loft e per membri registrati di Calendar People: Fr. 45.-

Il posto è confermato solo dopo il pagamento.

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PAGAMENTI

Idealmente tramite Twint allo 079 280 4648 indicando "Nome+cognome+Data evento", altrimenti bonifico bancario (scrivici per avere le coordinate). In caso di necessità è possibile anche pagare in presenza (in contanti o Twint), in caso di bisogno scriveteci. 

Rimborsi sono possibili solo entro le ore 18:00 del giorno precedente, con penalità di Fr. 30. In caso di annullamento da parte degli organizzatori i versamenti vengono totalmente rimborsati.

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DA PORTARE

- Voglia di stare assieme, di lasciarsi andare e di fermare la mente per poter sentire, ascoltare e connettersi in modo più profondo con il cosmo e con la natura;

- Tappetino, cuscino per comodità, bibita personale e coperta.

POSTEGGI

Nelle vicinanze dell'Arena Sportiva di Tesserete vi sono posteggi gratuiti e a pagamento.

ISCRIZIONI: Tramite tasto RSVP

SUSANA TAVARES: https://www.susanadesousatavares.net/chi-sono

ROBERTO VOLTA: https://www.soulsinnature.net/roberto-volta