Sessione di Breathwork per un rilascio somato-emozionale
dom 29 mar
|Taverne
Un momento profondo di rilascio emozionale e auto guarigione, potente e liberatorio, per lasciar andare, per alleggerirsi, per iniziare qualcosa di nuovo. Con Susana D. S. Tavares
Data e luogo
29 mar 2026, 15:15 – 18:45
Taverne, Via Rainéd 7, 6807 Taverne, Switzerland
Sull'evento
Proponiamo un momento per fermarsi e sentire, per accedere a memorie “perdute”, per conoscersi meglio, chiarire intenti, lasciar andare, per poter cambiare, trasformarsi, guarire, evolvere.
Adatto a chiunque voglia stare meglio in modo sostenibile, guarendo da dentro, attivando forze interiori di auto-guarigione, rilasciando stress e mecanismi traumatici
Una sessione aperta a tutti (>21/22).
Massimo di partecipanti: 15 (solo in presenza)
ATTIVITÀ
Pranayama, respiro circolare, meditazione guidata, movimento somatico, sessione di Breathwork per un rilascio somato-emozionale.