TRIBUTO ALLA LUNA PIENA CON VIBRAZIONI SONORE
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DOMENICA 5 FEBBRAIO
ore 15.30 - 18.45
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Un evento speciale di Tributo alla Luna Piena, con meditazione, attivazione Kundalini, Pilates, e lungo bagno sonoro con Gong, Handpan e Campane di Cristallo
Attivazione Kundalini, Meditazione e Gong con Susana Tavares
Pilates, Handpan e Campane di Cristallo con Monica Cagiano
(per adulti e ragazzi dai 12/13 anni)
STABILE ARCA, TESSERETE (CAPRIASCA, CH)
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Lingue parlate: Italiano (principale) | English | Português
Lasciatevi trasportare da suoni cosmici per sentire la vibrazione della Luna Piena!
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Un pomeriggio dedicato a celebrare la Luna Piena, a riconnettersi alla sua forza, a meditare, a muoversi e ballare, a sentire la connessione tramite il suono sacro, tramite la magia del gong, dell'handpan e delle campane di cristallo!
PROGRAMMA
15:30 - 16:00: Cerchio di apertura e meditazione
16:00 - 17:00: Movimento (Pilates con Monica Cagiano e Kundalini con Susana)
17:00 - 18.15: Bagno di gong con Susana, campane di cristallo e handpan con Monica Cagiano
18:15 - 18:45: Cerchio di chiusura, spuntino e tisana
LUOGO
Spazio Inverso, Stabile Arca, Via alle Pezze, Tesserete
(parcheggio: intorno all'Arena Sportiva di Tesserete)
CONTRIBUTO
Fr. 50.-
Sconto del 10% per abbonati con carnet attivo Yoga Loft e per membri registrati Calendar People.
PAGAMENTI
Idealmente tramite Twint allo 079 280 4648 indicado "Nome+cognome+Evento 05.02", altrimenti bonifico bancario (scrivici per le coordinate) o contanti in presenza. In caso di esaurimento posti viene data precedenza a chi ha effettuato il pagamento! In caso vi scriveremo. Grazie per la comprensione.
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DA PORTARE
Voglia di stare assieme e di fermare la mente per poter sentire più intensamente, tappetino, cuscino per comodità, bibita personale e coperta.
IL TEAM
Susana D. S. Tavares
Insegnante di Yoga e Meditazione, suonatrice di Gong
Susana è certificata come insegnante dal Kundalini Research Institute (KRI) e lavora in Ticino a Lugano, Mendrisio e Cureglia. Oltre alle lezioni settimanali e mensili, organizza e facilita ritiri di yoga, escursionismo, gong e mindfulness in varie parti del mondo.
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Oltre allo yoga, Susana ama passeggiare nella natura, dove si sente più presente e completa.
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Susana facilita anche sessioni private e di gruppo di Breathwork per rilascio somato-emozionale.
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Nata a Lisbona (PT), Susana è fluente in italiano, portoghese, inglese e spagnolo.
Monica Cagiano
Insegnante di Pilates e Yoga Nidra | Suonatrice di Handpan, Campane Tibetane e Campane di Cristallo
Monica è specializzata in anatomia e postura.
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Studia il movimento e la postura da tutta la vita. Ha capito molto presto di avere una grande passione per l’Insegnamento del movimento del corpo. Aiutare le persone a muoversi in modo armonioso, trarre dal movimento tutti i benefici per trovare una corretta postura e’ la sua vocazione.
Nata a Milano, Italia, Monica vive in Ticino da vari anni.
Parla fluentemente italiano e inglese.
