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TRIBUTO ALLA LUNA PIENA CON VIBRAZIONI SONORE 

 

Un evento speciale di Tributo alla Luna Piena, con meditazione, attivazione Kundalini, Pilates, e lungo bagno sonoro con Gong, Handpan e Campane di Cristallo (per adulti e ragazzi dai 12/13 anni)

DOMENICA 5 FEBBRAIO

ORE 15.30 - 18.45

STABILE ARCA, TESSERETE (CAPRIASCA, CH)

Attivazione Kundalini, Meditazione e Gong con Susana Tavares

Pilates, Handpan e Campane di Cristallo con Monica Cagiano

 

Lingue parlate: Italiano (principale) | English | Castellano | Português

Lasciatevi trasportare da suoni cosmici per sentire la vibrazione della Luna Piena!

Un pomeriggio dedicato a celebrare la Luna Piena, a riconnettersi alla sua forza, a meditare, a muoversi e ballare, a sentire la connessione tramite il suono sacro, tramite la magia del gong, dell'handpan e delle campane di cristallo!

 


PROGRAMMA

15:30 - 16:00: Cerchio di apertura e meditazione

16:00 - 17:00: Movimento (Pilates con Monica Cagiano e Kundalini con Susana)

17:00 - 18.15: Bagno di gong con Susana, campane di cristallo e handpan con Monica Cagiano

18:15 - 18:45: Cerchio di chiusura, spuntino e tisana

 


LUOGO

Spazio Inverso, Stabile Arca, Via alle Pezze, Tesserete

(parcheggio: intorno all'Arena Sportiva di Tesserete)

 


CONTRIBUTO

Fr. 50.-

Sconto del 10% per abbonati con carnet attivo Yoga Loft e per membri registrati Calendar People.

 


PAGAMENTI

Idealmente tramite Twint allo 079 280 4648 indicado "Nome+cognome+Evento 05.02", altrimenti bonifico bancario (scrivici per le coordinate) o contanti in presenza. In caso di esaurimento posti viene data precedenza a chi ha effetuato il pagamento! Grazie per la comprensione.

DA PORTARE

Tappetino, cuscino per comodità, bibita personale e coperta.

IL TEAM

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Susana D. S. Tavares

Insegnante di Yoga e Meditazione, suonatrice di Gong

Susana è certificata come insegnante dal Kundalini Research Institute (KRI) e lavora in Ticino a Lugano, Mendrisio e Cureglia. Oltre alle lezioni settimanali e mensili, organizza e facilita ritiri di yoga, escursionismo, gong e mindfulness in varie parti del mondo. 

Oltre allo yoga, Susana ama passeggiare nella natura, dove si sente più presente e completa. 

Susana facilita anche sessioni private e di gruppo di Breathwork per rilascio somato-emozionale.

Nata a Lisbona (PT), Susana è fluente in italiano, portoghese, inglese e spagnolo.

Monica Cagiano

Insegnante di Pilates e Yoga Nidra | Suonatrice di Handpan, Campane Tibetane e Campane di Cristallo

Monica è specializzata in anatomia e postura.

Studia il movimento e la postura da tutta la vita. Ha capito molto presto di avere una grande passione per l’Insegnamento del movimento del corpo. Aiutare le persone a muoversi in modo armonioso, trarre dal movimento tutti i benefici per trovare una corretta postura e’ la sua vocazione.

 

Nata a Milano, Italia, Monica vive in Ticino da alcuni anni. Parla fluentemente italiano e inglese.

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