Escursione Yoga e Natura in Val Verzasca

Con Susana Tavares e Carlotta Giacometti.

Data di rimando in caso di pioggia:  domenica 2 luglio.

Tutti i dettagli QUI.

Iscrizioni: Tramite tasto RSVP

PROGRAMMA

• 9:30 | Ritrovo a Tenero-Contra parcheggio gratuito; ci raduniamo, lasciamo qualche auto e proseguiamo assieme per Brione Verzasca)
• 10:00 | Ritrovo a Brione Verzasca (per chi preferisca lasciare l'auto a pagamento): posteggi via Ponte Oscuro 1 (prima del ponte, di fronte al campo di calcio).
• 10:15 | Cerchio di presentazioni e spostamento nel bosco Gere.
• 10:45 - 11:15: Percorso nel bosco Gere, un bosco golenale ricco di biodiversità.
• 11.15 - 12:45 | Kundalini yoga e meditazione con Susana Tavares, nel prato attorniati dal bosco a pochi passi dal fiume con vista sul Poncione della Marcia con le sue pareti lisce verticali.
• 12:45 - 13:30 | Spostamento al Pozzo Oscuro seguendo un breve tratto di sentiero e bagno nel fiume.
• 13:30 - 14:40 | Picnic in riva al fiume
• 14:45 - 15:15 | Meditazione nel bosco vicino al Pozzo.
• 15:15 - 16:15 | Conclusione e rientro ai parcheggi.

PREZZO

>18 anni: CHF 60.-

<18 anni: CHF 15.-

Famiglie: CHF 130.-

(potrebbe essere troppo impegnativo per bambini sotto 8/9 anni)

Sconto del 10% per partecipanti con carnet Yoga Loft attivo, per utenti Calendar People registrati e per gruppi di 5 o più persone.